no ale

No ale po 2 tyg tarczyca nie powinna zwolnić. Wg filmiku dnp niby legit a mimo to efektu brak. Tym bardziej jakby było dużo wypełniaczy to by się tak nie paliło bo chyba w tym temacie na początku były filmy z domieszką chyba tauryny i przy małej zawartości dnp to nawet się palic nie chciało. Btw stestuje inne źródło.

Dokładnie. Tylko że np u mnie ta jedna tabl. Novo 100+20 daje lekko ponad widełki także nie wiem czy warto w przypadku kolegi poświęcać zdrowie. Tym bardziej że nic z niego nie zostanie pewnie. No ale decyzja jest jego.

Dokładnie tak jest jak Łodzianin pisze. Ja może bym spróbował z tym przesypywaniem kapsów, bo to dnp co mam to taka siekiera, że jak dałem 250 e2d to tydzień wytrzymałem %-) No ale to już nie na tej redukcji.

a ja juz koncze pudelko srodek interesujacy. bralem 2 x 600mg tygodniowo, po pierwszych strzalach szczegolnie mocne efekty, wychodzi na to ze bylem jakis przytruty. na plus regeneracja po silowni, w sensie lepszy sen, lepszy apetyt, ogolnie czlowiek czuje sie lzej. no, ale zeby ciagle sie tym kluc - raczej nie. mozna sprobowac, odtruc sie 2-3 [...]

Łukasz też się spotkałem z czymś takim że chłopakom po cyklu waga stała albo szła dalej, no ale fakt faktem nie były to jakieś konkretne bomby, bo po takich śmiem wątpić w progres na odbloku Co do tego co napisał Darek to ciężko powiedzieć ile w tym było udziału tationilu, może beż Tada wynik byłby taki sam

dziekuje za pomoc sogi poszły . hmm moze pomysle zeby babusia z dziadziusiem wzieli wiecej pozatym wujo tez moze hehe no ale po co mi tyle tego :/ a kołomnie same bidoki . pozdrawiam

jesli o mnie chodzi sa zupelnie bezbolesne, ewentualna "gula" po 12h znika w uda wbijalem 5ml oleju jednorazowo, rowniez bez problemow no, ale co kto lubi

Nie ukrywam że w wakacje lubiałem częściej zajrzeć do kieliszka no ale wakacje mi się skończyły ponad miesiąc temu, od tamtego czasu to był pierwszy raz kiedy ostrzej zabalowałem. Zapomniałem określić jak czesto mam takie objawy ale raczej żadko moze 1 na 5 "kaców". mr_kultura - nie wiem czy ma to coś wsólnego z zespołem Gilberta bo [...]

[...] (z treningu PUSH2) . Po prostu trening nóg robię osobno, nie jakoś bardzo intensywnie, bo duża częstotliwość , staram się po prostu robić te 16-20 serii tygodniowo na nogi, ale każdy ma inny cel, ja nie lubię mieć mocno rozwalonych nóg. Do tego dokładam jeszcze trening brzucha. No ale jeżeli masz tylko do dyspozycji 3-4 dni no to cienko. [...]

Oczywiście, że jest szansa :D Ale na Twoją odpowiedzialność w tedy tak jak ja to zrobiłem i trochę żałuję, no ale trudno. Jeśli mam powiedzieć szczerze to lepiej przemęcz się te 6 tygodni, zdejmą Ci ale przynajmniej będziesz miała elegancką szczękę i bez komplikacji :) Wiem, że kurvica Cię bierze, mnie też brała ale przyzwyczaisz się, jeszcze z [...]

Jeśli dostanie Jurasa, to Juras dostanie wpyerdol. Dla mnie Fijałka, z którym wygrał Fields jest o wiele lepszy od Jurasa. No, ale może dzięki tej porażce na stałe, przy każdej gali wróci do komentowania, bo robi to bardzo dobrze.

witam ja tez mam odstające żebra, ale to z powodu mojej bylej zapadnietej klatki... ktora juz nie jest zapadnieta - bylem na operacji (jesli jest ktos zainteresowany to operacje mialem w Krakowie). Zabieg polegal na tym ze pod zebra lekarze wlozyli mi taka blache z tytanu i jakos ja przekrecili, tak ze moj mostek podniosl sie do normalnej [...]

u mnie też w piotrze i pawle jest fanta zero i sprite zero, no ale jw. prawie 10zł za butle to... :))

Edycja postu: obok daty postu ikonka karteczki z pisakiem po prawej stronie. Jedna sprawa jesli zalezy Ci na cwiczeniu: musisz znalezc troche czasu. Ograniczenie czasowe nie moze byc Twoim kryterium dla treningu bo to mija sie z celem. Nie mozesz cwiczyc na lapu capu byle jak jesli chcesz miec jakies efekty. Dziwie sie jak dzisiejsze 15-latki sa [...]

Jak inaczej progresować? Nie jestem przekonany, ale nie przekonał mnie też Łukasz Raróg, dlatego też szukam odpowiedzi na forum. Logicznie myśląc wpadłem na dwa pomysły. A) Progresuję tylko samymi powtórzeniami, dochodząc np. z 9 do 14 w ciągu 6 czy 8 tygodni i po tym okresie robię deload i wtedy zmieniam ciężar i rozpoczynam od 9 powtórzeń. Wtedy [...]

Poprawić technikę no ale co ja źle robię ? Wiesz jak robię te przysiady co jest nie tak z techniką ? Zmniejszyć ciężar to ok a poprawić regenerację ? Robić więcej przerwy między treningami ? Co zrobić ?

Rozumiem no ale podaj mi jakieś konkretne ćwiczenia.

Spoko ale ja jestem w 6 miesiacu po, i do tej pory bylo wszystko git- lekarz mi mowil ze za 3 miechy powrot do sportu bla bla bla, ale ja po ostatnim bieganiu raczej przekonany nie jestem... No ale zobaczymy.

[...] JDSa ładnie zmasakrował. Ale imo, żeby zasłużyć na status GOATa musiałby nieprzerwanie przez długi czas wygrywać z różnymi stylistycznie przeciwnikami. Z JDSem poległ, no ale potem się odpłacił. Z Werdumem ewidentnie przegrał. Teraz nie wiadomo jak w czasach USADA wygląda, bo jedynie z Browne walczył, który jest równią pochyłą. Teraz chyba [...]

Heh, Irlandczyków słabo znam, ale jak rzeczywiście jest tak jak piszesz i większość Irlandczyków jest pokroju Conora to trochę współczuje mieszkania w Irlandii, no ale przynajmniej zarobki większe. Kurde szkoda Chiesy, bo tak jak pisał mikel jednak nie zawalczy, Pettisa też i Borga i Moreno. Robili obóz 3 miesiące i wszystko do kosza, ale pewnie [...]